Eu criei este Blog para ajudar as pessoas que precisam de tratamento urgente para o diabetes tipo 2. Sou de Itajaí Santa Catarina e moro em Balneário Camboriu.

 Essa doença não é brincadeira!

De fato ninguém more de diabetes, mas das complicações da mesma. Quero que você controle a sua glicose e viva bem! Eu consegui isso e vou te ajudar. Você não precisa ser amputado ou perder sua impotência sexual por causa dessa doença. Para isso eu prepararei este texto separados em tópico que ajudará você a manter o diabetes longe de você. Já adianto que o melhor tratamento para o diabetes é exercícios físicos e alimentação equilibrada.

 Quais os Sintomas do Diabetes Tipo 2

Você consegue identificar o diabetes tipo 2 por sintomas como uma sede incontrolável, urina frequente, câimbras noturnas, sono fora do normal, embasamento da visão e ainda muita fome. Sempre que seu diabetes estiver descompensado você sentirá muita sede e urinará muito. Esses sintomas desaparecem quando você regula a sua glicose. As câimbras noturnas são um pouco mais complicadas de lidar, mas alerte seus familiares na primeira ocorrência, porque a dor realmente é bem difícil de lidar. Elas ocorrem devido a falta de circulação nas pernas. Mas você pode evitar este problemas caminhando pelo menos 30 minutos todos os dias.

 Cuidados com os pés diabéticos

 O pé do diabético requer um cuidado especial. Compre sapatos confortáveis. Você precisa assegurar que não machucará seus pés. Se for para o campo use botas. Para o trabalho, principalmente homens podem optar por sapatos da linha 24 horas que são mais confortáveis. Visite periodicamente um podóloga e curte suas unhas no formato quadrado para evitar encravamento. Grande parte das amputações de membros começam com os dedos. Então cuide bastante dos seus pés.

 Dieta e Sucos Detox para Diabetes

Importante antes de você iniciar seu programa de alimentação correta que você desintoxique o seu corpo. Você está diabético porque seu pancreas e seu figado cansaram da sua alimentação incorreta. Como não podemos parar a maquina para limpar precisamos fazer isso com ela em funcionamento e a melhor maneira é inserir no inicio do tratamento do diabetes tipo 2 sucos detox. Conheça aqui um plano de suco detox que eu usei.

A Dieta para o Diabetes tipo 2

Diabetes não é uma sentença de morte muito menos deixar de comer o que se gosta. Mas daqui em diante você começa de forma controlada e fará algumas substituições. Troque o açúcar pelo adoçante de stévia. Elimine as frituras. Vou te ensinar aqui um grande segredo para você controlar o diabetes que aprendi com o meu amigo Dr. Patrick. Você precisa comer abacate e óleo de oliva com acidez abaixo de 0,5% todos os dias. Essa atitude vai aumentar seu colesterol bom e além de ajudar a controlar a glicose prevenirá doença como infartos e derrames. Evite comer todo tipo de comida industrializada, bem como enlatados e embutidos. Quando mais natural sua comigo melhor. Outra dia importante sobre a alimentação é evitar a mistura de muitos alimentos nem que para isso você faça mais refeições durante o dia.

 Chá de Canela para o Diabetes – Ajuda a controlar a Glicose

 O chá de canela é um poderoso remédio na ajuda do controle da glicose do diabético. Se você é diabético deve tomar chá de canela todos os dias porque ele ativa seu pâncreas e estimula na produção da insulina. Apenas hipertensos devem usar com restrição. Você pode preparar e consumir quente ou frio. Nos dias mais corridos eu uso até mesmo canela em pó na água com gás. Fica deliciosa e com isso eu dou uma mãozinha para o meu pâncreas. Conheça outros chás para diabéticos aqui.

 Trigo Branco ou Integral não é indicado para Diabéticos

 Esse é um alimentos que realmente não combina com o diabético. O trigo promove um verdadeiro desequilíbrio no seu metabolismo. Ele bagunça seu biótipo. O trigo que consumimos hoje é geneticamente modificado bem diferente dos nossos ancestrais. Se você retirar o trigo da sua dieta vai acabar com o seu problema de glicose descontrolada em cinquenta por cento. Uma semana sem trigo e sua glicemia despenca, principalmente para os que preferem uma vida não muito ativa.

 Candidiase, Balanite ou Balanopostite e o Diabetes Tipo 2

 A candidíase é um outro problema que aparece nos diabéticos já que o fungo da cândida adora o açúcar da urina. Se você é diabético já teve alguma crise de candidíase. Coceira na vagina ou na cabeça do pênis além de um mal cheiro terrível. Algumas vezes esse problema aparece quando começam a se usar medicamentos como o Forxiga que joga o açúcar na urina. O primeiro tratamento então é retirar a causa que o efeito desaparece. Você deve diminuir o açúcar (sei que é difícil) e comer alimentos que fazem o tratamento da candidíase. Normalmente se ingere por alguns dias Fluconazol e se usa uma pomada chamada de Candicort. Mas isso não garante que a candidíase possa voltar. O melhor mesmo é fazer uma dieta específica e evitar ficar com trajes de banho molhados como prevenção. Para saber mais sobre um tratamento natural da candidíase clique aqui.

 Cardápio que ajuda a diabético tipo 2 a controlar a glicose.

 Antes de encerras o artigo deixo aqui um cardápio para você que é diabético tipo 2:

 Café da Manhã – Duas Bananas

Lanche 10 horas – 2 castanhas, 1 ameixa e 1 damasco

Almoço – Peito de Frango Asssado, Arroz, Feijão e Salada

Lanche 15 horas – iogurte natural com granola (sem açúcar)

Janta 19 horas – Aipim cozido e chá verde.

Após as 19 horas evite qualquer alimento para que você possa dormir bem e acordar com a glicemia bem regulada na manhã seguinte.

Lembre-se que ninguém more de diabetes, mas das complicações da mesma. Então cuide-se. Este artigo será constante atualizado. Volte sempre aqui, estarei esperando você.